"Aunque requiere un cuaderno, Bullet Journal es en realidad una metodología. Se describe mejor como una práctica de atención plena disfrazada de un sistema de productividad. Está diseñado para ayudarlo a organizar su qué mientras permanece consciente de su por qué. El objetivo del Bullet Journal es ayudar a sus practicantes (bullet journalists) a llevar una vida intencional, que sean productivas y significativas."