A palavra CHAKRA é proveniente do sânscrito e quer dizer centro ou disco, estes que giram em altíssima velocidade, possuem o formato de um cone onde em seu interior há a maior concentração de energia vital, podendo ser visualizado por clarividentes.  

A energia sobe através desse redemoinho em formato de funil, subindo como numa escada em caracol, se interligando através dos cordões de energia por todo o corpo, a cada giro dessa vórtice, a energia flui para cima, seguindo o caminho do sistema endócrino, a conexão de todos os chakras, que somam num todo mais de 88 mil, ocorre através de um tubo etérico principal, denominado de Sushumna, este está na prolongação da espinha dorsal.

À partir destas informações podemos inferir que somos constituídos de pequenas mandalas, esta que também é uma palavra de origem do sânscrito, a qual significa círculo ou concentração de energia, as mandalas possuem a simbologia de integralização do Todo.

A terapia através da mandala proporciona maior relaxamento mental, pois é um excelente potencializador de concentração, trabalhando com aspectos emocionais, pode-se externalizar emoções,  dores, angústias, insights e possibilidades, a mandala desde os primórdios vêm sendo utilizada através da religiosidade por meio da arte sacra, dos yantras indianos, nos grandes vitrais em catedrais, sinagogas e mesquitas, também através da expressão artística, por meio das danças circulares, as quais são muito recorrentes em diversas tribos, etnias diversas e culturas tradicionais.

Pelo seu forte poder curativo, as mandalas são utilizadas em rituais indígenas, estão presentes na contemplação espiritual e são internalizadas desde tenra idade por meio das danças de roda e brincadeiras de roda, presentes em todas as culturas e meios sociais.

Através da reconexão com o Eu interior é possível obter autoconhecimento, autoestima e um maior sentido e ressignificação de quem se é e sua presença e atuação perante as outras pessoas, também é indicado para crianças e idosos, onde em cada idade a mandala irá atuar pontualmente, na criança será trabalhado a atenção, foco e paciência e nos idosos, fortalecimento e aumento da autoestima.

Já fora inclusive, estudada por Jung, onde o mesmo se pronunciou em relação à mandala: "Como uma potente e eficaz agente na conservação da ordem psíquica, se a mesma já existe e agindo como restabelecedora diante de uma quadro de inexistência de ordem mental e psíquica.”

A dança circular ou dança de roda é um potente movimento de pessoas que através da dança e da música, transformam energias. São como grandes organismos similares aos chackras, possui um potencial de cura e harmonização, pois trabalha os sentidos de integração, ajuda mútua e confiança no próximo, sendo o círculo um quadro de inclusão e acolhimento, indicado para todas as fases da vida.

Na história da humanidade, a dança é uma das primeiras formas de expressão da criatividade dos seres humanos, onde através do movimento corporal havia o contato com as forças da natureza e divindades, através da dança de roda, foi possível aos povos antigos, o desenvolvimento social e a maior conexão com a sagrado.

Jung diz: “A mandala possui uma eficácia dupla: conservar a ordem psíquica se ela já existe; restabelecê-la, se desapareceu. Nesse último caso, exerce uma função estimulante e criadora.”